###重命名heroku repo名称的方法有两种，一种是在网页里设置，另一种是在command里设置，方法来源：https://devcenter.heroku.com/articles/renaming-apps#updating-git-remotes。具体如下： ####一、在网页里设置 1、现在heroku对应的专案页面中的settings的name中修改； 2、因为远端的名称修改，本地的远方地址需要重新设置； 3、执行 git remote rm heroku git remote -v git remote add heroku https://git.heroku.com/XXXXX.git（XXXXX是heroku名字，在heroku网页中可以查） 4、或者可以执行： git remote rm heroku heroku git:remote -a newname ####二、在iterm里设置 使用命令： heroku apps:rename newname 如果不行，可再执行一中的步骤4；

##Objective ###关于今天的直播，你记得什么？ ####新旧知识 1、招聘工作的笔试题时间是一个周，而且是远程且可以google； 2、投简历时先投三家不是最喜欢的公司实战一下，之后再投自己喜欢的公司； 3、找工作千万不能急； 4、Xdite老师的线下班主要是组队做项目，所以如果可以早日应聘的话，在公司里有人带的话，也是做项目实战； 5、可以去一个人全栈的公司做，这样成长比较快，但是很幸苦，看你能不能顶得住； 6、老师的修改简历服务是两个月内有效，然后比赛的前25个作品的五十名同学能获得推荐； 7、MC超级数字力的课上了很多选股的知识，然后通过rails的api可以去网上爬虫抓出数据； 8、写orid要关注自己的情绪，有的同学通过写这个提高了对情绪的控制力； 9、找工作的时候，可以不用在意工作经验这一条去找工作，产品>经验； 10、对于高级程序员来说，全栈思维更加重要； ####遗留问题 1、下次要去上MJ的课； ####涉及资源 1、Sleep cycle app 2、潮汐 ###完成了什么？ 听了Xdite老师的直播； ##Reflective ###你要如何形容今天的情绪？ 晚上听Xdite老师的直播，当她提到有同学写了几个月的ORID时，发现对自己的情绪控制能力提高，突然懵掉了，虽然自己一直写ORID但是情绪这一部分好像没有好好写，啊，前天的那种坐享白做的感觉再次袭来，看到老师提到的求职时，内心松动了下，短时困惑了一下自己决定先休息一下，再慢慢找工作的想法是否欠妥，困惑至于，觉得把问题抛到办完离职手续再说，这段时间好好的把学习进度赶上；晚上和meetup的小伙伴交流了下轻松冥想，之后又有同学推荐了一个sleep cycle，忽然意识到，这段时间的收获不是一般的多，暗暗欢喜，meetup真是幸运制造机；晚上通过写昨天的ORID发现了，昨天情绪上抵触夏宁的学习法，知错就改，向她坦诚自己可能昨天不愿意走出舒适区，所以有抵触情绪，后来她耐心的指出了更详细的英语学习法，听的过程中还是有些焦虑，一开始还是要下苦功，她说需要三个月才能感觉到效果，90%的人挺不过三个月，感觉心理还是有些虚，不知道未来的一段时间自己究竟能不能成为那10%; ###今天的高峰是什么？ 第一次写ORID的时候认真回顾自己一天的情绪，体会到思想之外，情绪也是一个值得感知的东西； ###今天的低点是什么？ 听到夏宁的方法需要三个月时，内心最求速成的满足心理跳了出来，而后造成了一些些的失落； ##Interpretive ###我们今天学到了什么？ 1、写OIRD情绪这部分也要好好写，之前这部分给我忽视了，只是很草率的描述了一下情绪，往后要细细体悟； 2、有拿得出手的产品更重要； 3、学了课程不要把眼光局限在网页开发，其实ROR能做的事情远不止这些，比如老师说的通过API选股； ###今天一个重要的领悟是什么？ ####学习方法 写ORID要认真的回顾体悟自己的情绪； ####编程知识 通过rails+api可以实现爬虫功能； ##Decisional ###我们会如何用一句话形容今天的工作？ 了解程序员求职的一些过程； ###有哪些工作需要明天继续努力？ 补完招聘网站的作业；

##Objective ###关于今天的meetup，你记得什么？ ####新旧知识 1、李思成分享的surge和多态一起使用可以完成网站代理的完整布局； 2、夏宁分享了用scientificAmerican学习英语的方法； 3、分享了给别人跑步和弹奏乐器的调整情绪的方法； 4、和李思成交流了坐享的感觉，发现自己可能没坐对，理论上应该是轻松的，他顺带分享了个轻松冥想的app给我； 5、吴日辉说的具象化理解购物车的方法，和Xdite老师蜡烛图钉的那个例子有类似之处； 6、郭健提到ORID可以扩张使用，加上uset story可以考察自己对人的态度及情绪方面的问题； 7、YY老师在直播里分享了Source_tree; 8、崔世瑞分享首页LOG应该使用PNG而不是jpg前者无背景色、后者有背景色； 9、郭健提到刻意练习的书上面认知的三层结构：a、基本认知小图；b、基本认知单元；c、基本认知体系； ####遗留问题 1、下次meetup要带小音响去； ####涉及资源 1、轻松冥想; 2、ScientificAmerican; 3、popumusic； 4、Source_tree； 5、《刻意练习》； 6、《好好学习》； 7、《good to great》（《从优秀到卓越》）； 8、surge fot mac； ###完成了什么？ 1、组织了这一次的广州meetup； ##Reflective ###你要如何形容今天的情绪？ 早上起来还是一如既往的不愿意起床，脑袋完全无法思考，后来因为下雨的原因，去meetup迟到了，发现自己没有很强烈的愧疚感，这是不对的，不知是什么时候开始，自己对于迟到这个事情竟然边的如此无感，要警惕。到达现场后，看到了李思成，因为都是上班组，忽然对于上班族学习全栈的艰难产生了深深的共鸣。后来帮夏宁解决了一个bug，感受到了满满的成就感，再后来谈论学习英语的方法时，夏宁分享了一个她的方法，对比我的听看过的电影的音频的方法，她方法调用了更多的大脑资源，但也一定更有效，但是可能是下意识的内心不想走出舒适区，对她的方法产生了排斥，但是已经意识到了，但是无法纠正过来，元认知能力还是不够强；到了话题讨论环节的时候，发现自己的发言没有前几次那么情绪亢奋了，后来想想可能是做了队长要照顾每给小伙伴的发言，所以除了发言外还稍微克制了下；meetup结束以后和郭健去华农逛了下，有华电的感觉，那个年代的房子都是这样的设计，走在校园的路上，以前与大学有关的记忆一点一点的活跃了起来，以后没事还是要多去校园里逛一逛，永远年轻永远热泪盈眶；回去的车上有些颠簸，没有提前准备好听力材料转移注意力，下次要准备好材料；晚上装了李思成推荐的轻松冥想，本来怕睡不着不坐享的，后面还是没忍住，使用以后惊讶的发现自己之前坐享的方法是错的，想到原来的坐享都白做了，失落了那么一下下，然后就平复了，可能是刚坐享完所以情绪稳定性高吧； ###今天的高峰是什么？ 帮夏宁解了个bug，第一次在meetup帮别人解决真正的程序bug，成就感满满的； ###今天的低点是什么？ 低点是下午分享时感觉脑力不足，也许是做队长有额外的能量消耗。 ##Interpretive ###我们今天学到了什么？ 1、在学习中克服满足感能让自己保持步调； 2、推迟满足感的方法可以把它拆解，用一个个小满足感代替； 3、冥想、弹琴、运动、游戏等调节情绪的方法本质上是将思维抽离情绪或者转移； 4、活动类的调节情绪方法可能更容易调动肾上腺素产生调节情绪的效果； 5、情绪本质是各类激素综合作用于大脑，调节情绪的本质实际上是影响各个激素的分泌； 6、与别人交流最有效的方法就是将想要表达的东西和对方大脑里已有的认知/记忆建立连接； ###今天一个重要的领悟是什么？ ####学习方法 没做的事情会产生强烈情绪的，看情况要不要对自己说或者别人说，说了的话会消解情绪，如果是恐惧紧张类的情绪，考虑多说。而激动兴奋类的，就不要说了。 ####编程知识 heroku要绑定信用卡才能实现完整的网页功能； ##Decisional ###我们会如何用一句话形容今天的工作？ 解放思想，共同成长； ###有哪些工作需要明天继续努力？ 收看Xdite老师直播；

1.“本周学到的最棒概念/工具” 本周学到的最棒的概念是具象化解决问题，Xdite老师在元学习课第二节的时候说用火柴蜡烛一盒图钉钉在墙上的题，直接想是想不出来的，但是在脑子里具象化后就会发现很容易，这本质上其实是当我们在具象化的同时，调用了其他大脑区域的资源，这样实际上等于拓展了解决问题的大脑区域，所以解决问题更快； 2.“本周遇到最大的坑” 本周遇到的最大的坑是在没有调整好负面情绪的时候去做事情，具体就是写创意大赛总结，解决越写越消极。人的行动对情绪是有反作用的，情绪消极时做事情会越来越消极。

##Objective ###完成了什么？ 1、补写了ORID； ##Reflective ###你要如何形容今天的情绪？ 自从知道了提取练习后，学习之后不写ORID就好像没学过一样，然后不写ORID也就没有继续学习的动力，心理总是感觉有什么事情没做，补了太多，中间弹了会琴放松了一下； ##Decisional ###我们会如何用一句话形容今天的工作？ 修整完毕，开始补作业； ###有哪些工作需要明天继续努力？ 1、进行广州meetup;

##Objective ###完成了什么？ 写了全栈六十天总结的总结； ##Reflective ###你要如何形容今天的情绪？ 回顾这六十天，发现最大的收获不是编程，虽然编程的收获挺大的，但是思想上的收获更大；而且想必上次写的魔改总结，这次积极乐观了不少； ##Decisional ###我们会如何用一句话形容今天的工作？ 写了篇全栈营六十天的总结； ###有哪些工作需要明天继续努力？ 补ORID；

##Objective ###关于今天的课程，你记得什么？ ####新旧知识 1、要放下分析的心态，去感知轮廓； 2、人生苦短，要勇于使用捷径； 3、取得技能和学会技能是不一样的； 4、自学技能的一个方法：找一本初级实作型书籍或者找高手帮你挑最小项目的书籍实作，不要找视频类的教程，最好能复制黏贴代码； 5、学编程的时候要用一本笔记本在旁边，随时记录错误信息； 6、在学习新技能的时候，要对错误的地方记笔记，要是遇到什么地方搞不懂，应该背下来使用而不是一直死磕，这是一个非常有用的技能； 7、学习的时候，要先利用右脑形成肌肉记忆，并以取得技能为目的，之后再左脑分析； 8、大脑的思考很慢，思考是本质是调用记忆，你以为的理解其实是记忆，没有肌肉记忆是没用的，题海战术和填鸭教育有时是必须的； 9、图钉蜡烛这个例子，解释了具象化其实可以为大脑调用更多的大脑资源，包括但不限于视觉系统和触觉系统； 10、快速决策和直觉可能只是习惯； 11、理解实际上是匹配记忆的过程，如果是开拓者，则需要创立概念； 12、左脑的学习法也不是不行，就是太虐自己了，开拓新领域时只能用这种，不过这种方式，能调用大脑所有的资源建立认知网； 13、没有重复练习，就不可能精通任何脑力活； 13.直觉其实是深刻在大脑里的长期记忆； 14、关掉左脑模式，将记忆点种到大脑里，形成肌肉记忆，再用已知来解释已知，这个过程中要尽量保持开心和成就感，只有充满成就感的学习，才是初学技能的人最需要的东西，只有掌握了这个东西才能更好的学习； 15、肌肉练习是指提取练习和迁移练习； 16、再次强调，教是最好的学； 17、初学一个东西的时候要不要脸、不要完美、不要扎实，最好当知己是白痴来学； 18、找练习的机会做迁移； 19、你觉得很多事情难做，只是没有下定决心去做，或者你下定决心去做又没有好好动脑去想； 20、引诱科学的要点是稀缺性和损失厌恶，针对的克制方法就是问自己，这个东西我要吗？还有不要这个东西我怕吗？ 21、过程编程到六七十岁的人一大把； ####遗留问题 1、老师让我们去看她的一篇关于注意里的文章； ####涉及资源 1、《引诱科学》； 2、认知心理学； 3、《一周工作四小时》 4、《脱离平庸的世界》 ###完成了什么？ 1、上了Xdite老师的元学习课； 2、玩了swift playground的command小节； 3、补了周日的ORID即小结； ##Reflective ###你要如何形容今天的情绪？ 可能是第三次听Xdite老师讲元学习课的原因，除了一些知识补充外，貌似已经没有前两次听的那么激动了，不过听的过程中，还是发现有的地方没有践行好； ###今天的高峰是什么？ 听到图钉和蜡烛那个例子的时候学到了一个之前两次课都没有get到的点； ###今天的低点是什么？ 打swiftplayground感觉有些痛苦，英语的原因； ##Interpretive ###我们今天学到了什么？ 1、学习过程的速度掌控很重要，初速度要快，低迷的时候速度也要快，攻坚则会慢一些，但是总体的速度要保持； 2、可以通过git来进行写作版本控制； 3、人类只能利用已知的事物理解新的事物，正好说明了积累的重要性； 4、拼图的过程实际上是拼概念，而登山的过程很可能是创造概念，所以能拼图的时候选择登山也不是不行，时间是多了，但是登山的能力却锻炼了； ###今天一个重要的领悟是什么？ ####学习方法 在思考问题的时候，要尽可能的调用自己的感官，比如图钉蜡烛的这个故事就是理性分析的同时，调用了想象力，这样可以把不同工作原理的大脑调用起来，然后相关的调用了更大区域的大脑进行计算，这里面有明的也有暗的。 ####编程知识 无 ##Decisional ###我们会如何用一句话形容今天的工作？ 新版的元学习课程，新版的收获。 ###有哪些工作需要明天继续努力？ 明日休息，后天写全栈六十天复盘；

##Objective ###完成了什么？ 写了创意大赛的总结； ##Reflective ###你要如何形容今天的情绪？ 情绪依旧低迷，发现写的总结貌似有些负面； ##Decisional ###我们会如何用一句话形容今天的工作？ 写了篇创意比赛的总结； ###有哪些工作需要明天继续努力？ 看元认知课第二节；

##Objective ###关于今天的课程，你记得什么？ ####新旧知识 1、Xdite老师说了下，接下来的课程安排； 2、5月份会开线下班； 3、后期会有api的课程； 4、后期也会教大家如何编写ios的程序； ####遗留问题 赶上课程进度。。。 ####涉及资源 1、《软技能》 2、《Ruby refecting》 3、《师傅》 4、《发布》 ###完成了什么？ 1、看了Xdite老师的直播； ##Reflective ###你要如何形容今天的情绪？ 还没有创意大赛的低迷中走出来； ###今天的高峰是什么？ 无 ###今天的低点是什么？ 情绪低迷。 ##Interpretive ###我们今天学到了什么？ 主线的课程已经学完了，后面的是支线任务，老师会不断完善课程； ###今天一个重要的领悟是什么？ ####学习方法 无 ####编程知识 无 ##Decisional ###我们会如何用一句话形容今天的工作？ 不行了，连老师直播的鸡血都无法拯救低迷的情绪； ###有哪些工作需要明天继续努力？ 调整好状态，写个创意大赛总结；

##Objective ###关于今天的学习，你记得什么？ ####新旧知识 1、深圳这个城市的氛围更适合创业者和打拼的人； 2、深圳的办事效率很高； 3、广州的社保停缴以后才能转到深圳； ####遗留问题 ####涉及资源 1、Github desktop ###完成了什么？ 1、参加了广州线下meetup； 2、为网页加入了伪搜索框； ##Reflective ###你要如何形容今天的情绪？ 第二次参加了广州的meetup，和小伙伴们的熟悉度加强，本想逼演示十分钟抄别人功能，结果发现别人的是伪功能导致装逼失败…和小伙伴们分享了很多看法，发现在这个过程中自己也激发出了新的理解，分享真是个好东西。第二场参加meetup，就知道两个早起一起策划meetup的小伙伴一个去了上海，一个去了深圳，下次再见不知何时，心理及替他们高兴，又有些小小的失落。 ###今天的高峰是什么？ 和meetup的伙伴们愉快的聊天。 ###今天的低点是什么？ 想实现三个功能，结果只实现了一个，还是伪的。。。 ##Interpretive ###我们今天学到了什么？ 1、抽象和具象是相对的两个过程； 2、影像阅读其实是具象的能力； 3、用语言文字其实无法完整的描绘图像； 4、过目不忘和影像阅读其实是两种能力； 5、到后期，若果logdown设计到一些项目秘密的话，就应该设为私有； ###今天一个重要的领悟是什么？ ####学习方法 具象化这个概念，同抽象化的概念，以及他们两者的不同用途； ####编程知识 可以通过网页定制网站找前端素材； ##Decisional ###我们会如何用一句话形容今天的工作？ 分享到头疼。 ###有哪些工作需要明天继续努力？ 1、惯例看直播； 2、补作业； ##Meetup ###从陈颖君那知道了关于深圳的大量信息，并且为我提供了一些因为自己执念而没有正视的实际情况； ###本周从郭建这里知道了一个重要的工具githubdesktop，惊为神器； ###从崔世瑞的购物网站上收获了不少快乐，真是个神奇的网站； ###看了罗慧仪演示了下她是如何使用的w3cscholl实现一个功能的； ###另外本周还新认识了两个小伙伴，黄小茜，陈玲敏，感觉也是非常有趣的人； ###因为陈颖君下周移步深圳了，以后队长任务就由我和崔世瑞和郭建来兼任了； ###由于大家都在赶比赛，所以没有太多的干货分享，考虑以后发展下多样化形式让大家共同成长；