1.“本周学到的最棒概念/工具”

本周学到的最棒的工具是流利说，之前在玩swiftplayground的时候，屡屡被解说的英文打断积极性，在使用了一周的流利说后，轻松完成swiftplayground的学习任务；

2.“本周遇到最大的坑”

本周遇到的最大的坑是没运动、没运动、没运动。从开始学习全栈营后，就停止了原先的跑步习惯，第一个月的时候身体出现了神经衰弱，以为是没休息好。之后，睡眠时间越来越长，但是白天的状态也越来越差，直到最近才意识到这个问题，自己可能是因为没运动亚健康了，之后运动了一晚，果然第二天状态就好了很多，再之后有时像以前一样有时谁6个小时也没什么大问题。