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错误时间：2017年01月04日 错误内容： 上课和练习前没有保证充足睡眠。 错误危害： 神经衰弱，头疼，眼睛疼，理解力下降，留存率低。 行为调整： 充足睡眠是最重要的，到睡觉时间一定睡觉，其他事情全部扔开。

Objective 关于今天的课程，你记得什么？ 1、无 完成了什么？ 1、无 Reflective 你要如何形容今天的情绪？ 前几天没有好好休息，果然遭到了报应，今天眼睛发辣、左脑剧烈的疼，带着悔恨的心情决定早早睡觉。 今天的高峰是什么？ 无 今天的低点是什么？ 头疼了一天 Interpretive 我们今天学到了什么？ 1、要好好休息。 今天一个重要的领悟是什么？ 睡觉时特别重要的一件事情， 这个以前也领悟过，但是有忘了，所以要记录一篇错误日记。 Decisional 我们会如何用一句话形容今天的工作？ 透支注意力遭受了报应。 有哪些工作需要明天继续努力？ 听YY老师直播，及争取完成第三课第四遍学习。

Objective 关于今天的课程，你记得什么？ 1、要积极的教别人，这是个很划算的事情，因为比你好的和你差不多的人不需要你教，而你教的人一般留存率可能只有5%，而你通过这儿过程则有90%何乐而不为呢？双赢啊，而且你是大庄家！ 2、要写报错纪录，哪怕是再小的错误，因为现实中往往是阴沟里翻船，所以小错误积累起来是非常可怕的。写报错纪录就是给自己种下一个心锚，这样以后犯这个错误就不太可能了，不当编程要这么做，生活中也要如此，笑来老师也提到过，但是，比起记录下来回看，这个心锚的作用更大； 3、后面的程序还是要按照之前的套路，先复制一遍，在打一遍，在自己靠记忆里写出来一遍，这是个从框架到细节的学习过程，相当重要！ 4、ORID的写法，其实是输入，处理，输出啊，坚持二十一天能写出好文章，长期坚持不敢想象，这个是重要的提取过程； 5、Xdite老师安排而提取过程有三个：ORID学习纪录、报错纪录，教别人，组成线下学习讨论小组。后面两个很重要，特别是这个线下学习小组，提供了反复讨论的机会。 6、以后直播课程会设置回播，但是放置的时间不一定，可能一个星期，所以要尽快看。 7、线上课程所有东西也会有，但是线下课程能看到xidte老师现实中的工作模式，能学到很多线上课程没有的细节，学习效果领先线上课程两年，需要先把离职准备做好，离不离职再说。 8、CRUD中的内容最重要，view中的代码不一定要背，XIDTE老师是这么说的，但是背下来会不会更好呢？ 9、private内的程序直接使用程序名就可以用了，而不用加冒号，需要加冒号的是那些段内的程序。 10、写ORID的时候不用太纠结，自然而然的写就好，太纠结细节反而可能什么也写不出来，像老师说的学画画一样。后期我们可以不用再套这个版写，而是用更灵活的方式写出这些内容； 完成了什么？ 1、收听的Xdite老师的开课直播； 2、完成了第三课第四遍的第5章； 3、完成了三篇报错纪录，虽然格式很简单以及一篇ORID，就是现在这篇； Reflective 你要如何形容今天的情绪？ 昨晚随眠时间不够，听直播的时候眼皮已经打不开了，但是感觉自己内在的精神还是挺清醒的，听完直播后也完成了一章的学习，直播的时候听到老师说线下班的含量多，还是有些失落，但是想想有的东西确实是在言传身教中才能传授的。随后，在没有激动，也没有失落的情绪中，感觉也许自己真的要尝试去上线下班，显示准备好离职的东西（当然不一定离职），之后若有机会报上线下班则，其实还是有些犹豫，到时候在看自己勇气吧。 今天的高峰是什么？ 听老师的直播，意识到上这个课的巨大价值，远超过学编程这么简单，这些学到的只是，用在生活的各方面都是有很大的帮助，比如ORID就不一定只是写编程，你的生活中的方方面面都可以写，可以写一个人生之路ORID。 今天的低点是什么？ 昨天没睡够，精神状态不佳，上班也是晚上也是。 Interpretive 我们今天学到了什么？ 1、要好好写ORID，生活中的方方面面都能写； 2、还是要为线下班做准备，各方面的准备； 3、ORID的O是指对外在世界的记忆，R是自己内在世界的情绪，I是自己内在世界接受到的东西，D是下一阶段的小目标； 4、一定要写报错纪录，编程时，生活也是，要买专门的一个本子来写，或者自己拿云笔记写，这是种心锚的重要过程，是帮助自己成为更优秀人的一步。 5、为了学好编程课，其他的技能学习值得全部排空，没错全部； 6、要去好好的教别人，什么东西都是； 今天一个重要的领悟是什么？ 要多教别人啊，这个是对自己非常好的一件事情，不过我觉得还是要看事情，你去教别人吃饭总没意义，要教那些你在学的东西或者需要巩固的东西，时间成本嘛，不过顺手的忙就无所谓了。 Decisional 我们会如何用一句话形容今天的工作？ 三观破，多教人。 有哪些工作需要明天继续努力？ 完成第三课第四遍学习及元认知课第二次学习。

错误时间：2017年01月03日 错误内容： 在输入 <li> <%= link_to("注册", new_user_registration_path) %> </li> <li> <%= link_to("登入", new_user_session_path) %> </li> 时，少了两个前面的<li> 错误危害： 页面直接显示字体，而没有显示对应的效果。 错误解释： 1、也许是为了套用当前程序段格式设置的效果的代码。

错误时间：2017年01月03日 错误内容： 在进行限制 “新增讨论群”必须先登入时，漏了语句 before_action :authenticate_user! , only: [:new] 将authenticate打成了authencipate少了only后面的冒号。 错误危害： 1、程序无法执行 错误解释： 1、打错字符相当于引用了错误的方法或者引用了未存在的方法； 2、在语句中的功能符号若是有对象，则通过冒号或者紧接着的中括号构成逻辑关系。

错误时间：2017年01月02日 错误内容： 在默写CRUD时，在render :new 及render :edit 两段语句时漏了冒号，在程序输入过程中也是漏了冒号 错误危害： 1、程序无法正确跳转到正确位置，及无法传输参数 错误教训： 除非是程序段内定义的动作变数，不然只要是动作变数就一定要使用冒号。

Objective 关于今天的课程，你记得什么？ 1、提取练习是学习中非常重要的一环； 2、只字不差的阅读，目的只是不要错过有用的信息，但本质上对于掌握信息其实作用不大，属于高效学习序列的后端； 3、针对上述问题，在阅读的时候首先是要多的调用感官，其次更多的发生提取动作； 4、教、用、讨论、演讲、视听、读、听，这是个接受信息的序列，但是实际情况并不能单纯的区分开来，比如，教的过程其实就是调用了读来的，听来的，视听来的，演讲来的，讨论来的，用过的，这些信息，所以学习的目的实际上分为两种，一种是工作区间，另一种是生成区间，xdite老师的理论其实着重于后面的部分，但并不能否认前面部分，实际上后面的是最重要的，但是前面的也不可获取，这是一个组合的过程； 5、view代码里面，大部分是格式位置等的符号，controller里面的大部分是数据的处理的等式，model里面则是数据处理的方法，CRUD是指controller的部分，而html、css好像是指view部分，views部分，需要多用多记！ 完成了什么？ 1、完成了Iterm2的配置； 2、完成了元认知课，及第三课第四遍1-4章。 Reflective 你要如何形容今天的情绪？ 上元认知课的时候，心情是复杂的。发现自己以往所认为的有效的学习方法及厌恶的学习方法事实上刚好和认知心理学是相反的。及对自己过往的无知所惋惜，又为自己能够走到今天而庆幸。在了解到被动学习与主动学习的存储率后，痛感自己过去很多时候，其实只是完成了被动接受而已，也为自己没有主动的把自己的好东西教给别人而自责，没能学得更好就是报应啊。想到自己知道了过去不知道自己不知道的东西，心理真是有种劫后余生的感觉，调整好情绪，继续做练习，过去没能做好的地方以后最好就是了。 今天的高峰是什么？ 上到元认知课的最后一个，下意识的不断的提取自己的过往，用以比对老师的理论。 今天的低点是什么？ 早上起得晚，其实早睡早起可支配的时间也许会更多。 Interpretive 我们今天学到了什么？ 1、提取练习对于学习来说是最重要的过程，觉得了最终学会与否； 2、教、用、讨论、演讲、视听、读、听，的学习效果依次减弱； 3、<%后面的等号，在构成一段程序的头尾的时候则没有，若是这是一句有功能的语句，则需要； 4、h1、h2、p、a等符号表示的是显示的字体； 5、class后面，是用来选择显示的类型的； 6、controller也是需要生成的，其后的对象根据情况可能有单数、也可能有负数； 7、大脑在进行提取的时候，会有一种难言的不适感、可能有点像酸麻，也可能是一种心理排斥，坦然的接受它就好，这是大脑构建新区域的过程，这个过程中要尽可能的调用多一些感官，这样新区域生长的更快更好。可以把这个过程想象成是一课种子破土而出不断生长的过程； 今天一个重要的领悟是什么？ 听取练习相当重要，真是把短期记忆编程长期记忆的追重要的一部分，所以我们学习的策略也应该尽快调整，提取练习是目的，其他手段是为此服务的，只讲大量的只是放进短期记忆，而不提取到长期记忆力里面，其实还不如不学，但是没有短期记忆也没有东西提取，所以要通过自我管理及时间分配使二者达到平和，并最终达到效果最大化。而，写作、教人，其实这些输出东西就是提取练习，所以输出其实是巩固输入最重要的一个环节，可以这么说，没有输出，输入的东西最终会被抛弃。 Decisional 我们会如何用一句话形容今天的工作？ 半天的学习，重塑了学习观。 有哪些工作需要明天继续努力？ 完成第三课第四遍的学习，开始第五课学习。

Objective 关于今天的课程，你记得什么？ 1、partial的进阶用法 2、helper要在helper文件夹里定义，且只针对views 3、对不同对象的操作要在不同的model里面的定义 4、要注意简化代码，以及公用代码。 完成了什么？ 完成了第三课第三遍，以及附件要求。 Reflective 你要如何形容今天的情绪？ 今天没有老老实实待在家，还是出去浪了，晚上回来勉强把第三课第三遍才弄完。感觉有点地方还是没有理解透，需要再多练习练习，至少再练习一遍。 今天的高峰是什么？ 独立解除了第三课附加题。 今天的低点是什么？ 练习的速度依旧是有些慢。 Interpretive 我们今天学到了什么？ 1、partial的进阶用法 2、helper要在helper文件夹里定义，且只针对views 3、对不同对象的操作要在不同的model里面的定义 今天一个重要的领悟是什么？ 不明白的东西多练习几遍，多接触几次，慢慢你就会明白，这不就是基因里最原始就带有的学习方式吗？ Decisional 我们会如何用一句话形容今天的工作？ 回归生活，暂时休息。 有哪些工作需要明天继续努力？ 元认知课学习以及配置iterm2，最后就是看解说以及帮助文档。

Objective 关于今天的课程，你记得什么？ 1、RESTful结构 2、定义数据结构的时候要注意 3、代码有用来显示用的，和设置参数用的 完成了什么？ 第三课第三遍学习的前七章 Reflective 你要如何形容今天的情绪？ 发现自己做错代码的时候，恨死自己了。然后，调整情绪重新开始，很快又赶了上来。下午边听歌，边打字，晚上边看时间的朋友演讲边打字，效率明显不高。这个方式不可取！因为会分散注意力，导致不能进入心流。笑来老师的分心方法，和心流真的不冲突吗？还是他就不是在用心流状态工作？ 今天的高峰是什么？ 发现结构定义错误以后，飞快重新开始赶回进度。 今天的低点是什么？ 听课，看演讲进行练习，傻了吧唧的，哎。 Interpretive 我们今天学到了什么？ 1、RESTful结构和自己之前猜想的一样。 今天一个重要的领悟是什么？ 心流和一心二用是两种不同的学习状态，只要是技能学习类的东西，就一定一一心一意的用心流。因为，一心二用的前提是肢体的动作不影响大脑。而不是大脑二用，技能学习需要大脑和肢体同时上场，所以不能一心二用。 Decisional 我们会如何用一句话形容今天的工作？ 三心二意，走马观花。 有哪些工作需要明天继续努力？ 完成第三课的第三遍学习。

Objective 关于今天的课程，你记得什么？ 1、已建立的数据model里面是可以插入新的数据列的； 2、给运行数据赋值不能使用等好式子比如：@topic.vote_count = @topic.votes.count就不能使用，而应使用@topic.vote_count.updated_attributes(integer: @topic.votes.count)才可以； 3、每一次数据库的变化都会产生db文件，db文件里可以看到数据记录； 4、定义路径可以通过 XX/rails/info/routes来查看； 5、所以路径必须在routes里面有提及，同一个resources可以多次提及，根据路径设定、和其他文件的关联、以及其他。 6、文件资源的命名原则应该不多。 完成了什么？ 自主完成了第二课3-13的所有附加题，包括：1、按票数排序；2、新增页面。 Reflective 你要如何形容今天的情绪？ 今天的心情变化较为复杂，先是对3-13第二道附件题头疼，思考的时候各种不爽，后面想出了可能方法比较开心，再后来发现方法不完善，有很苦恼，直到通过rails c发现问题所在，整个人兴奋的比划了几个手势；自后继续解附件题3-13第三道，又是一阵苦恼，比上午更差的是一点头绪都没有，后来为了暂停不良情绪开始看YY老师的直播，当老师说还是先完成三遍最重要时，想到自己还差一篇，觉得不能再浪费时间了，就决定放弃了。当把terminal和atom都关了之后，看到视频里的一段代码，namespace,突然激动了一下，这就是我要找的线索啊！看完直播后，火速实践了一下，真把问题解决了，此时，情绪到达极点，而后写了这口气整个人的情绪就松弛了下来，明天再继续学习了。 今天的高峰是什么？ 运用这几课的只是，独立解决了两道附加题，尤其是第二道。 今天的低点是什么？ 解完题后，整个人像泄了气的脾气，暂时折腾不动了。 Interpretive 我们今天学到了什么？ 1、往数据DB里面加入新column； 2、给DB数据赋值的方法； 3、查询rutes的页面地址； 4、建立关联页面（views)的方法。 今天一个重要的领悟是什么？ 虽然接触难题给人带来的快感很大，但解得出来是一个不确定的事情，解不出来则失落感很大，所以需要看实际情况来衡量。我今天的解题，就是鲁莽了，再多做几遍第三课，相信自然而然就能解出来了。 Decisional 我们会如何用一句话形容今天的工作？ 山重水复疑无路，柳暗花明又一村。 有哪些工作需要明天继续努力？ 完成第三课的第三遍学习，以及配置iterm2，最后就是看解说以及帮助文档。